20 janvier 2022 Corporate
Découvrez notre fiche prévention « Sophrologie Comment activer votre énergie au quotidien » !
Vous vous sentez surmenée, fatiguée ? Vous avez des baisses de tonus pendant de la journée ?
Plusieurs techniques (issues de la pratique du Qi Gong*) permettent, avec des mouvements, d’activer votre énergie. À effectuer de préférence le matin, ces techniques peuvent se pratiquer assis ou debout. Découvrez les étapes à suivre !
KERIALIS, Solidaire à vos côtés
