Juin sans sucres ajoutés: KERIALIS aux côtés de SOS Hépatites

KERIALIS s’engage aux côtés de SOS Hépatites & maladies du foie pour promouvoir « Juin sans sucres ajoutés », une initiative qui encourage chacun à adopter des habitudes alimentaires plus saines.
Juin sans sucres ajoutés: KERIALIS aux côtés de SOS Hépatites
Juin sans sucres ajoutés: KERIALIS aux côtés de SOS Hépatites

KERIALIS est heureuse d’avoir noué un partenariat avec SOS Hépatites & maladies du foie et de soutenir l’initiative « Juin sans sucres ajoutés », un défi collectif et accessible à tous. À travers cette campagne, KERIALIS réaffirme son engagement en faveur de la prévention et de l’accompagnement de ses assurés vers des habitudes de vie plus saines.

Pourquoi réduire sa consommation de sucres ajoutés ?

Aujourd’hui, la consommation excessive de sucres ajoutés constitue un enjeu majeur de santé publique. Présents dans de nombreux produits transformés, ces sucres « cachés » favorisent :

  • le surpoids et l’obésité
  • le diabète
  • les maladies cardiovasculaires
  • certaines maladies du foie

Réduire les sucres ajoutés permet de retrouver un meilleur équilibre alimentaire, tout en limitant la consommation d’aliments ultra-transformés.

Juin sans sucres ajoutés : un défi accessible à tous

Lancée par SOS Hépatites & maladies du foie, la campagne « Juin sans sucres ajoutés » s’inspire d’initiatives reconnues comme le Mois sans tabac. Elle invite chacun à expérimenter, pendant 30 jours, une réduction de sa consommation de sucre.

Le principe est simple : prendre conscience de ses habitudes et progresser à son rythme.
Chaque participant fixe ses propres objectifs :

  • diminuer le sucre dans les boissons
  • limiter les produits industriels
  • ou supprimer les sucres ajoutés autant que possible

Ce défi peut être relevé seul, en famille ou en collectif, dans un esprit de bienveillance et sans culpabilité.

Des bénéfices concrets pour la santé

Les retours des précédentes éditions sont encourageants :

  • une large majorité des participants réduit significativement sa consommation de sucre
  • une diminution des fringales est fréquemment observée
  • certains constatent une perte de poids ou une amélioration du sommeil

Au-delà du mois de juin, cette expérience permet souvent d’ancrer durablement de nouvelles habitudes alimentaires.

L’engagement de KERIALIS aux côtés de SOS Hépatites

En soutenant SOS Hépatites & maladies du foie, KERIALIS contribue à :

  • sensibiliser aux maladies du foie et aux risques liés à l’alimentation
  • promouvoir la prévention auprès du plus grand nombre
  • encourager des actions concrètes pour améliorer la santé au quotidien

Ce partenariat s’inscrit pleinement dans la volonté de KERIALIS d’accompagner ses assurés dans une démarche globale de bien-être.

Comment participer au défi ?

Participer à « Juin sans sucres ajoutés », c’est avant tout faire un premier pas vers une alimentation plus équilibrée.
Il suffit de :

  • s’informer sur les sucres ajoutés
  • adapter progressivement ses habitudes
  • partager son expérience avec la communauté

Chacun est libre de s’engager selon ses possibilités et ses objectifs.